5月15日，我校工会、中医系党支部与潍坊工程职业学院工会党支部承办实施的跨校党建共建结对暨“党建润鸢都 中医伴成长”立夏节气中医生活化主题活动在潍坊工程职业学院成功举办。双方党支部党员、中医生活化养生团队、“岐黄国医”志愿服务队参与活动服务。此次活动精准聚焦教职工健康需求，专门为潍坊工程职业学院工会会员教师量身打造，将党建共建成果转化为服务教职工的实际行动。

活动全程紧扣“中医生活化”核心理念，将千年岐黄智慧转化为教职工日常可操作的健康指南。中医系教师王玲围绕立夏“春夏养阳、养心健脾”的核心原则，针对工会会员教师长期伏案、用嗓过度、作息不规律、压力大的职业特点，系统解读了湿热气候下乏力犯困、食欲不振、心烦失眠、咽喉肿痛等常见不适的中医成因，从起居、饮食、情志维度普及接地气的养生方法：起居上倡导“夜卧早起、子午小憩”，重点提醒空调房颈肩腰腹保暖的实用细节；饮食上讲解“增酸减苦、清淡祛湿”原则，推荐绿豆汤、荷叶粥、凉拌苦瓜等家常食谱与简易药膳，明确指出贪凉饮冷的健康危害；情志上引导师生学会静心调神，通过深呼吸、正念冥想等简单方法疏解压力、减少内耗。

中医系教师刘云霄结合教师职业劳损特点，从经络调理角度展开实操教学。她现场示范了内关、足三里、三阴交、合谷、大椎、太冲六大夏季日常保健穴位的精准取穴方法，详细讲解每个穴位对应的功效：内关宁心安神缓解失眠、足三里健脾养胃改善消化、大椎疏风散寒预防空调病、太冲疏肝理气调节情绪，并手把手指导教师们找准穴位、掌握正确的按压力度与频率。随后，刘云霄带领全体教师练习八段锦“两手托天理三焦”“左右开弓似射雕”等基础动作，针对教师常见的肩颈僵硬等问题逐一纠正动作要领，让大家在舒缓的拉伸中感受中医导引术疏通经络、缓解疲劳的独特功效。

在互动体验区，志愿服务队成员分工协作，为在场的每一位工会会员教师提供贴心服务。教师们品尝清热祛湿的五味清宁养生茶，直观体会“药食同源”的古老智慧；体验专业的穴位按压与肩颈放松服务，当场缓解久坐伏案带来的身体酸痛。中医生活化养生团队还针对教师群体长期伏案、用嗓过度、久坐少动的职业特点，量身订制了失眠调理、咽喉养护、下肢消肿等专属养生方案。“太贴心了！”王老师体验完穴位按压后连连点赞，“刚才志愿者帮我按完，紧绷的肩膀一下子就松快了。今天不仅享受到了专业的服务，还学会了自己按穴位，连家里人的调理方法都问到了。潍坊护理职业学院这支养生团队太了不起了！感谢两校搭建这么好的平台，实实在在为我们办了好事。”

此次跨校党建共建活动，是两校工会践行“我为教职工办实事”实践活动的生动体现，也是落实“健康中国”战略、推进中医药文化进校园的重要举措，更是两校党支部深化交流、资源共享、优势互补、共同发展的生动实践。通过工会搭台、支部唱戏、专业赋能，中医生活化不再是典籍里的文字、课堂上的理论，而是变成了教职工看得见、摸得着、用得上的生活技能，实现了党建工作、工会工作与业务工作的深度融合、同频共振。

下一步，中医系党支部将以此次共建为契机，持续深化与兄弟院校党支部的合作交流，建立常态化党建共建机制。同时，继续以“岐黄润鸢·青耆相伴”中医生活化品牌建设为抓手，以二十四节气为时间脉络，不断打磨中医生活化课程体系与活动品牌，推出更多贴近校园、贴近师生、贴近生活的养生活动，让中医药文化走出典籍、融入日常，滋养人心，为提升教职工健康素养、建设健康校园贡献职教力量。