4月20日，中医系党支部联合青州市圣水学校小学部党支部，开展“党建润鸢都 中医伴成长”谷雨节气中医生活化主题活动。中医系党员教师、“岐黄国医”志愿服务队成员走进圣水学校，以支部共建赋能中医药文化传承创新，推动中医生活化理念与校园育人深度融合。

节气科普：知谷雨习俗 悟时节智慧

活动中，中医系教师李宁以“春季最后一个节气——谷雨”为切入点，系统讲解谷雨节气核心知识。李宁结合仓颉造字天降谷子雨的传说，生动解读“谷雨”之名的文化渊源；从“雨生百谷”的科学内涵，阐释降水增多、气温回升、万物生长的自然规律，结合“谷雨前后，种瓜点豆”农谚，让同学们深刻感受古人顺应天时的生活智慧。同时，李宁详细介绍食香椿、饮谷雨茶、祭海、走谷雨、赏牡丹等传统民俗，让同学们在趣味故事中领略节气文化的独特魅力。

本草认知：识祛湿食材 学养生妙招

针对谷雨湿气重、易侵袭脾胃的特点，李宁开设谷雨养生小课堂，讲解湿气对身体的影响，并重点介绍陈皮、山药、薏苡仁、赤小豆、白扁豆五位“祛湿小英雄”，通过实物展示、特征对比、功效讲解，让同学们直观认识药食同源食材的养生妙用。李宁还结合青少年生活习惯，普及谷雨健康生活小贴士，明确饮食禁忌，并现场教学睛明穴、迎香穴定位与按揉方法，帮助同学们掌握简单实用的中医保健技能。

功法教学：习练八段锦 强健少年体魄

为让中医药文化更具体验感，活动特别设置八段锦功法教学环节。中医系教师王玲玲与志愿者协同示范，逐一拆解动作要领，细致指导呼吸与招式配合。同学们精神饱满、认真跟随练习，一招一式舒展流畅，在传统导引功法中感受舒筋活络、调和气血、强身健体的独特效果，现场学习氛围浓厚有序。

实践体验：辨本草绘纸鸢 童心感悟中医

趣味实践环节将活动推向高潮。在中药辨识区域，同学们在李宁指导下近距离观察、触摸、闻嗅陈皮、山药、薏苡仁、赤小豆、白扁豆等饮片，直观认识本草特性；在谷雨纸鸢绘制环节，同学们拿起画笔，将谷雨春雨、牡丹绽放、祛湿食材、中医穴位等元素绘于纸鸢之上，用创意与童心描绘心中的谷雨景象，在动手创作中深化对节气文化与中医智慧的理解。

此次活动是中医系推进“岐黄润鸢·青耆相伴”中医生活化品牌推广工程的系列活动之一，活动以谷雨节气养生为载体，将节气科普、本草认知、功法教学、实践体验有机融合，既丰富了校园文化生活，又提升了青少年健康素养与文化自信。下一步，中医系党支部将持续以党建引领为核心，深化校校支部共建，常态化开展中医生活化进校园活动，让岐黄智慧浸润童心、扎根校园，以专业力量助力青少年身心健康成长。